Slik kan pollenallergi påvirke munnhelsen din

Slik påvirkes munnhelsen av pollenallergi

Pollenallergi utløses som en overreaksjon fra kroppens immunsystem mot pollenpartikler fra trær, gress eller ugress. Når en allergiker puster inn pollen, oppfatter immunsystemet det som en trussel og frigjør stoffet histamin* og andre betennelsesstoffer. Dette kan føre til kjente symptomer som rennende eller tett nese, kløende øyne og nysing. Men histamin kan også påvirke slimhinnene vi har i munnen, og sørge for en rekke ubehagelige symptomer.

Vanlige symptomer på pollenallergi kan være:

• Tørr munn
• Kløe og irritasjon i ganen og svelget
• Hevelse i munnslimhinnen
• Sår og øm tunge
• Ømt og betent tannkjøtt

Tannlegens råd for en sunn munn i pollensesongen

Tannlege Jolanta Nazaretian mottar mange henvendelser fra pasienter med plager knyttet til allergi i pollensesongen.

– Flere av plagene som forekommer ved allergi skaper ikke bare ubehag, men kan også sette igang reaksjoner med en serie uheldige konsekvenser for munnhelse, forteller Jolanta, og eksemplifiserer:

– Tett nese sørger ofte for munn-pusting, som kan føre til munntørrhet. Munntørrhet forårsaker økt plakkdannelse, som igjen kan resultere i både dårlig ånde, karies (hull), og tannkjøttbetennelse, om det forblir ubehandlet.

Heldigvis er det en smal sak å behandle de fleste pollenrelaterte plager, og gi pasienten en bedre vår, med mindre plager, dersom pasienten oppsøker hjelp eller tar grep tidlig nok.

– De fleste plagene kan du bli kvitt helt på egenhånd, forteller Jolanta, og gir følgende anbefalinger til egenpleie under pollensesongen:

Tips til hvordan du selv kan dempe pollen-plagene:

• Drikk mye vann.
• Puss tennene godt, to ganger daglig – med fluortannkrem.
• Skyll munnen etter bruk av allergimedisiner for å forebygge munntørrhet.
• Unngå sukkerholdig mat og drikke, for å minimere risko for karies når spyttproduksjonen er redusert.
• Unngå koffein og alkohol, som kan tørke ut munnen ytterligere.
• Bruk sukkerfri tyggegummi eller sugetabletter for å stimulere spyttproduksjonen.
• Bruk riktig allergimedisin. Nesespray med kortikosteroider kan gi mindre munntørrhet enn antihistaminer i tablettform, og allergimedisin i smeltetabletter kan være mer skånsom mot munnhelsen din. Forhør deg med din lege om hvilken medisin som passer deg best.

Lett å forveksle bihulebetennelse med tannverk

Det er imidlertid ikke alle plager tannlegen kan hjelpe med.

– Det er faktisk ganske vanlig å forveksle bihuleplager med tannsmerter, kan Jolanta fortelle.

Bihulen i kjeven ligger rett over røttene til tennene i overkjeven, og nervene som forsyner tennene og bihulene, ligger tett sammen.

– Når bihulene blir betente eller tette, som ved forkjølelse og allergi, kan trykket øke så bihulene presser på tannrøttene og gir en dyp, verkende følelse – akkurat som tannverk. Derfor er det lett å mistolke smerten fra bihulene som om den kommer fra en tann – eller omvendt, forklarer hun.

For å identifisere om plagene du kjenner er tannverk eller bihulebetennelse har Jolanta følgende tips:

• Kjenner du en dyp, trykkende følelse i flere tenner i overkjeven som blir verre når du bøyer deg fremover, og gjerne er ledsaget av tett nese, hodepine eller trykk i ansiktet? Da er det mest sannsynlig bihulerelatert smerte.
• Er du frisk, uten forkjølelsessymptomer men kjenner smerte lokalisert til én tann, som trigges ved tygging av varm eller kald mat, er det trolig tannsmerte du opplever, og et besøk til tannlegen anbefales.

Slik påvirker allergimedisin munn og tenner

For å dempe pollenplager tyr de fleste pollenallergikere til bruk av allergimedisin med antihistaminer. Men, som med medisiner generelt, kommer også bruk av antihistaminer med noen mindre heldige bivirkninger.

– Antishistaminer fungerer ved å blokkere virkningen av histamin i kroppen, og demper på den måten de allergiske reksjonene. Histamin er imidlertid en viktig bidragsyter til god spyttproduksjon, som svekkes når antihistaminer blokkerer histaminenes funksjon. Bruk av antihistaminer kan dermed føre til munntørrhet, og gi ubehagelige og uheldige konsekvenser som, dårlig ånde, økt risiko for karies (hull), betennelser og infeksjoner i munnen, forteller Jolanta, og bedyrer: Derfor er det ekstra viktig å forebygge med god munnhygiene og spyttstimulerende tiltak i i pollensesongen.

* Histamin er et signalstoff som finnes naturlig i kroppen. Når kroppen oppdager noe den tror er farlig – som pollen – kan immunsystemet frigjøre histamin, som starter en betennelsesreaksjon. Dette er egentlig kroppens måte å beskytte seg på. Histamin får blodårene til å utvide seg og bli mer gjennomtrengelige, for at bla. hvite blodceller lettere skal komme til området som trenger hjelp.