Bittskinne – hjelp ved tanngnissing, tannpressing og kjeveplager
Snorking er et utbredt problem som kan medføre redusert søvn- og livskvalitet, både for den som snorker og partneren. Våre tannleger kan hjelpe med snorkebehandling, ved hjelp av individuelt tilpasset snorkeskinne som bidrar til å åpne luftveiene og redusere snorking.
Hva er en bittskinne?
En bittskinne er en spesialtilpasset skinne som beskytter tennene og kan redusere belastningen på tyggemuskler og kjeveledd. Den lages individuelt tilpasset ditt bitt og brukes som regel om natten.
Mange gnisser eller presser tennene uten å være klar over det. Dette skjer oftest mens man sover, men kan også forekomme på dagtid. Over tid kan belastningen føre til slitasje på tennene, ømme tyggemuskler, hodepine og smerter eller ubehag fra kjeveleddene.
Hva brukes en bittskinne til?
En bittskinne kan være aktuell dersom du:
• gnisser eller presser tennene
• har slitte eller skadede tenner som følge av tanngnissing eller tannpressing
• opplever smerter eller stivhet i kjeve og ansikt
• våkner med hodepine eller ømme tyggemuskler
• har plager fra kjeveleddene
Bittskinnen fungerer som en beskyttelse mellom tennene og bidrar til å redusere belastningen på tenner, tyggemuskler og kjeveledd.
Hvordan får jeg en bittskinne?
Først undersøker tannlegen tennene, bittet og eventuelle symptomer. Dersom en bittskinne er riktig behandling for deg, tar vi et digitalt avtrykk (skanning) av tennene dine.
Skinnen fremstilles deretter individuelt hos en tanntekniker. Når den er ferdig, får du en time for utlevering og tilpasning. Vi kontrollerer at skinnen sitter komfortabelt, har riktig passform og fungerer som den skal.
Hvor lang tid tar det?
Det tar vanligvis 2–3 uker fra undersøkelsen til bittskinnen er ferdig. De fleste trenger én eller to korte kontrolltimer i etterkant for å sikre best mulig komfort og effekt.
Viktig å huske
En bittskinne stopper ikke nødvendigvis tanngnissing eller tannpressing, men den kan beskytte tennene og redusere belastningen på tyggemuskler og kjeveledd. For mange kan dette bidra til mindre smerter og bedre komfort. Tannlegen gir deg råd om bruk, rengjøring og når skinnen bør kontrolleres. Har du mistanke om at du gnisser eller presser tennene, er du velkommen til å bestille en undersøkelse hos oss. Sammen finner vi den behandlingen som passer best for deg.
Merk at dette tilbudet gjelder hos enkelte klinikker, se ‘Våre behandlinger‘ på nettsiden for din klinikk.
Bestill time
Uansett omfang og årsak til ditt behov anbefaler vi deg å bestille time for en uforpliktende konsultasjon.
Bestill time